Moji milí, připravily jsme pro vás spolu s Olivií další krásný celodenní retreat přinášející zastavení se v přítomnosti, klidu a hlubokém odpočinku.
Bali Den 💚 – jednodenní retreat v srdci Česka, který vám přenese exotickou energii tropů do zimního času. Přestože venku může být chladno, tento den se ponese v duchu tepla, barev a vůní ostrova bohů, jež vás podpoří v návratu k sobě samým.
Datum konání: 23. února 2025
Čas: 10:30 – 18:00
Místo: Vyhřívaná jurta, 20 km od Prahy (možnost spolujízdy)
Cena za celý den 3 990 Kč, s rezervací místa zašlete prosím zálohu 2000 Kč na účet:
43-8147140207/0100 jako VS uveďte své jméno a příjmení. Děkujeme.
Počet míst je omezen na 8 osob, proto si své místo rezervujte včas.
Co vás čeká?
Dopoledne začneme jemnou jógou, která probudí vaše tělo i mysl. Následně se ponoříme do dynamické meditace a kundalini aktivace, abychom uvolnily napětí, probudily vnitřní energii a naladily se na teplé vibrace slunečného Bali.
Po této energetické lázni si vychutnáte oběd v duchu Bali – plný chutí a živin, které podpoří vaše tělo i duši. Odpoledne bude následovat bude kakaový rituál s sankalpou, který otevře vaše srdce, a po něm hluboce relaxační hudební lázeň a yoga nidra, jež vás přenese do stavu klidu a harmonie. Celý den uzavřeme sdílením v ženském kruhu, kde budete mít prostor navzájem se podpořit a obohatit.
Pro koho je retreat určen?
Pro ženy toužící zpomalit, probudit svou životní sílu a najít rovnováhu v těle i mysli. Pro ty, které chtějí načerpat energii jako z exotické dovolené, ale přitom zůstat blízko domova. Pro maminky, hledající klid, i pro ženy na duchovní cestě, které potřebují znovu nalézt vnitřní oheň.
Program dne:
10:30 – Přivítání v jurtě
10:45 – 11:30 Jóga (jemné probuzení těla a mysli)
11:35 – 14:00 Dynamická meditace a Kundalini aktivace (pro uvolnění napětí a probuzení vnitřní energie)
14:15 – 15:15 Oběd v duchu Bali (plný chutí a živin)
15:15 – 16:00 Sdílení v kruhu (pro vzájemnou podporu a inspiraci)
16:10 – 17:00 Kakaový a sankalpa rituál
17:00 – 17:45 Jóga nidra a sound healing (hluboká relaxace a harmonizace těla i duše)
17:45 – Závěrečný kruh (sdílení prožitků, poděkování a rozloučení)
Nechte se unést atmosférou Bali uprostřed české zimy a vraťte se domů s novou jiskrou v očích!
Těšíme se na vás:)
Gabriela § Olivie